Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik Powiększ

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

Nowy

"Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik"

Kategoria: Lecznicze

 

Natychmiastowa wysyłka kurierem (cała Polska) lub odbiór osobisty w naszych salonach.

Więcej szczegółów

22,00 zł

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 2 punktów lojalnościowych. Razem w Twoim koszyku masz 2 punktów , przy kolejnym zamówieniu będziesz mógł je wymienić na kod rabatowy o wartości 0,20 zł.


Add to wishlist

  • Opis wydawcy:

    Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa.

    Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu.

    Książka jest napisana tak, by mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu.

    Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń ? przydatny na przykład w podróży.

    Niektóre opisy i komentarze do ćwiczeń uzupełniono nowymi, cennymi informacjami. Ponadto, dla komfortu czytelników, którzy korzystają z książki podczas wykonywania ćwiczeń, powiększono ilustracje oraz rozmiar czcionki w poleceniach i instrukcjach. 

    Autor: Szabuniewicz, Orlikowska, Niesłuchowski

    Liczba stron: 128

    Wydawnictwo: Harmonia, 2012

  • Napisz opinię

    Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

    Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik

    "Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik"

    Kategoria: Lecznicze

     

    Natychmiastowa wysyłka kurierem (cała Polska) lub odbiór osobisty w naszych salonach.

    Napisz opinię


6 innych produktów w tej samej kategorii