Infolinia
570 310 000570 320 000
Koszt według stawki operatora
Najczęściej zadawane pytania
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Yerba mate składnikiem zdrowej diety

2017-03-21
 Yerba mate składnikiem zdrowej diety

Yerba Mate jest naparem z liści ostrokrzewu paragwajskiego, pochodzącego z Ameryki Południowej. Swoją popularność zawdzięcza właściwościom pobudzającym oraz specjalnym metodom przyrządzania. Napój ten ma wiele cech prozdrowotnych, które z pewnością zachęcą do wprowadzenia Yerby na stałe do codziennej diety.

Wpływ na układ nerwowy

Yerba mate pozytywnie wpływa na pracę mózgu, co objawia się wzrostem zdolności koncentracji, poprawą pamięci oraz znoszeniem zmęczenia. Dzięki obecności witamin z grupy B pełni także rolę naturalnego antydepresanta, a więc poprawiają nastrój.

Regulacja gospodarki wodno-elektrolitowej

Wysoka zawartość pierwiastków takich jak potas, magnez i mangan w naparze yerba mate pomaga w utrzymywaniu prawidłowego bilansu elektrolitów. Działając moczopędnie pomaga również pozbyć się nadmiaru nagromadzonej w organizmie wody. Jest to także właściwość przyczyniająca się do łagodzenia objawów napięcia przedmiesiączkowego i związanych z nim zaburzeń gospodarki wodnej.

Działanie przeciwutleniające

Napar z yerby jest niezwykle bogaty w antyutleniacze, co jest podstawą prozdrowotnego działania wielu produktów roślinnych. Yerba mate charakteryzuje się wyjątkowo silnymi właściwościami przeciw utleniającymi, więc jej picie przyczynia się do zapobiegania rozwojowi wielu chorób. Dzieje się tak, gdyż obecne w yerbie związki chronią przed stresem oksydacyjnym, uszkodzeniami DNA, utlenianiem lipidów i zwiększają wytwarzanie enzymów antyoksydacyjnych.

Przeciwnowotworowo

Dowiedziono, iż regularnie przyjmowany ekstrakt z yerba mate zwiększa stabilność struktury DNA, przez chroni je przed działaniem czynników rakotwórczych. Może wykazywać również właściwości cytotoksyczne, niszcząc już powstałe komórki rakowe.

Wpływ na gospodarkę lipidową

W wyniku ochrony przed utlenianiem kwasów tłuszczowych, yerba wpływa na zmniejszenie odkładaniu się cholesterolu w ścianach naczyń krwionośnych. Badania wykazały, iż regularne picie yerba mate powoduje spadek frakcji cholesterolu LDL, jak również wzrost korzystnego HDL. Pijąc yerbę zmniejszamy więc prawdopodobieństwo powstawania zmian miażdżycowych, a co za tym idzie chronimy serce przed zmianami chorobowymi.

Wspomaganie trawienia i odchudzania

Yerba mate wpływa również na poprawę procesu trawienia, m.in. poprzez stymulację wydzielania żółci. A przyśpieszając tempo metabolizmu oraz spowalniając wchłanianie tłuszczów może ułatwić proces utraty zbędnych kilogramów. Ma wpływ także na normalizację poziomu cukru we krwi przez co zapobiega nagłym napadom głodu oraz przed rozwojem cukrzycy.

Przeciw infekcjom

Mate wspiera również pracę układu odpornościowego. Zawdzięcza to właściwościom przeciwzapalnym, przeciwgrzybiczym oraz przeciwpasożytniczym.

Pokaż więcej wpisów z Marzec 2017
Zaufane Opinie IdoSell
4.91 / 5.00 150 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-09-26
całkowicie bez zarzutu!!
2022-09-22
Wszystko ok, polecam.

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep wraz z Zaufanymi Partnerami przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie np. IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Pliki cookies wykorzystywane są w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności, a także w celach analitycznych, marketingowych, oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań w tym także do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych) oraz do poprawnego działania strony internetowej. Warunki przechowywania lub dostępu do cookie możesz określić w Twojej przeglądarce.

Klikając „ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY” wyrażasz zgodę na stosowanie ciasteczek zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki oraz na dostosowanie treści na stronie naszego Sklepu do Twoich preferencji, a także w celach statystycznych i marketingowych, w tym do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych). Zgodę możesz wycofać w dowolnym momencie poprzez usunięcie plików cookies z przeglądarki z danego urządzenia końcowego.

Jeżeli klikniesz „NIE WYRAŻAM ZGODY” - nie będzie możliwe wejście na stronę Sklepu.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixel