Świeże soki z warzyw i owoców same w sobie wpływają dobroczynnie na na układ pokarmowy. W święta, które są czasem wzmożonej pracy naszych narządów trawiennych, warto pić odpowiednio skomponowane soki.
Zimą dostępność warzyw i owoców jest ograniczona. Nie oznacza to, że mamy z nich rezygnować. Jednak jak kupować świeże produkty i jak je przechowywać, abyśmy mogli cieszyć się dłużej ich świeżością?
Świeże soki są smacznym napojem, jednocześnie dostarczającym organizmowi cennych witamin i minerałów. Niektórzy twierdzą, że zawarty w sokach cukier szkodzi zdrowiu, sprawdźmy więc jak jest na prawdę!
